黄瓜:利水、清热
酱油:升压、补血、护齿



1.45度角切黄瓜



2.翻过面直刀切



3.切好的黄瓜



4.放入碗中撒盐腌制



5.蒜切碎



6.葱切丝



7.姜切丝



8.小米辣切丝



9.将黄瓜泡水去盐



10.将黄瓜从水中捞出



11.码入碗中



12.锅中烧油放入葱姜蒜辣椒



13.煸炒出香味



14.倒入酱油



15.醋



16.放入盐



17.糖



18.鸡精



19.水



20.放入芝麻煮开即可



21.将汁倒入黄瓜碗中



22.一道美味的蓑衣黄瓜就做好了



23.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
切黄瓜时可以两边放上筷子,避免切断。汁做好后泡入黄瓜两小时后再吃。
