鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
 香菇:透疹
 胡萝卜:化痰止咳
|  生抽  |  玉米油  | 
|  盐  | |



1.胡萝卜去皮刨丝



2.加盐



3.攥出汁



4.莴苣去皮刨丝



5.加盐去汁



6.拧干



7.放碗中备用



8.香菇洗净切丁



9.开水烫下拧干



10.备用



11.鸡蛋打匀炒



12.搅碎



13.加入碗中



14.佐料放一碗中拌匀



15.倒入大碗里



16.放入葱



17.拌匀



18.饺皮上放馅



19.对折中间捏紧



20.右边捏两个褶



21.左边也捏两褶



22.整理一下



23.一道美味的胡萝卜素馅饺子就做好了!



24.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!
