红烧泥鳅

387451浏览 / 900收藏

健康功效

泥鳅:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

红烧泥鳅的做法

  • 红烧泥鳅的做法图解1红烧泥鳅

    1.泥鳅洗净,切去头

  • 红烧泥鳅的做法图解2红烧泥鳅

    2.用刀尖把苦胆和鱼肠清理出来

  • 红烧泥鳅的做法图解3红烧泥鳅

    3.泥鳅再切两半

  • 红烧泥鳅的做法图解4红烧泥鳅

    4.泥鳅全部清理干净,放入容器中

  • 红烧泥鳅的做法图解5红烧泥鳅

    5.准备花椒,八角和干辣椒

  • 红烧泥鳅的做法图解6红烧泥鳅

    6.大蒜切片

  • 红烧泥鳅的做法图解7红烧泥鳅

    7.姜切片

  • 红烧泥鳅的做法图解8红烧泥鳅

    8.葱切段

  • 红烧泥鳅的做法图解9红烧泥鳅

    9.葱,姜,蒜放入碟中备用

  • 红烧泥鳅的做法图解10红烧泥鳅

    10.热锅倒油,油热倒入花椒,八角和干辣椒

  • 红烧泥鳅的做法图解11红烧泥鳅

    11.倒入葱,姜,蒜

  • 红烧泥鳅的做法图解12红烧泥鳅

    12.煸炒出香味

  • 红烧泥鳅的做法图解13红烧泥鳅

    13.倒入泥鳅

  • 红烧泥鳅的做法图解14红烧泥鳅

    14.倒入料酒

  • 红烧泥鳅的做法图解15红烧泥鳅

    15.倒入蒸鱼豉油

  • 红烧泥鳅的做法图解16红烧泥鳅

    16.倒入味极鲜酱油

  • 红烧泥鳅的做法图解17红烧泥鳅

    17.加蚝油

  • 红烧泥鳅的做法图解18红烧泥鳅

    18.加入白砂糖

  • 红烧泥鳅的做法图解19红烧泥鳅

    19.翻炒均匀

  • 红烧泥鳅的做法图解20红烧泥鳅

    20.加1汤匙老抽

  • 红烧泥鳅的做法图解21红烧泥鳅

    21.继续翻炒均匀

  • 红烧泥鳅的做法图解22红烧泥鳅

    22.倒入饮用水,没过泥鳅即可

  • 红烧泥鳅的做法图解23红烧泥鳅

    23.盖上锅盖焖煮40分钟左右

  • 红烧泥鳅的做法图解24红烧泥鳅

    24.开盖加盐和鸡精粉

  • 红烧泥鳅的做法图解25红烧泥鳅

    25.将盐和鸡精粉拌匀

  • 红烧泥鳅的做法图解26红烧泥鳅

    26.大火收汁,即可起锅

  • 红烧泥鳅的做法图解27红烧泥鳅

    27.一道美味的红烧泥鳅就做好了

  • 红烧泥鳅的做法图解28红烧泥鳅

    28.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

小贴士

处理泥鳅的时候一定要把苦胆清理出来,这样做出来的泥鳅没有苦味
酱汁是咸的,所以盐的用量俺个人口味添加

本菜谱由书拉密女love上传

红烧泥鳅的家常做法

全部
回到顶部