泥鳅:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
味极鲜酱油 | 老抽 |
蒸鱼豉油 | |
盐 | |
鸡精粉 | |
饮用水 |



1.泥鳅洗净,切去头



2.用刀尖把苦胆和鱼肠清理出来



3.泥鳅再切两半



4.泥鳅全部清理干净,放入容器中



5.准备花椒,八角和干辣椒



6.大蒜切片



7.姜切片



8.葱切段



9.葱,姜,蒜放入碟中备用



10.热锅倒油,油热倒入花椒,八角和干辣椒



11.倒入葱,姜,蒜



12.煸炒出香味



13.倒入泥鳅



14.倒入料酒



15.倒入蒸鱼豉油



16.倒入味极鲜酱油



17.加蚝油



18.加入白砂糖



19.翻炒均匀



20.加1汤匙老抽



21.继续翻炒均匀



22.倒入饮用水,没过泥鳅即可



23.盖上锅盖焖煮40分钟左右



24.开盖加盐和鸡精粉



25.将盐和鸡精粉拌匀



26.大火收汁,即可起锅



27.一道美味的红烧泥鳅就做好了



28.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
处理泥鳅的时候一定要把苦胆清理出来,这样做出来的泥鳅没有苦味
酱汁是咸的,所以盐的用量俺个人口味添加
