鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.虾仁去皮开背去虾线清理干净。
2.加入生抽盐腌制5分钟。
3.锅里加清水,沸腾后倒入腌制好的虾仁,开锅后焖煮3至5分钟。
4.煎锅下油中小火煎鸡蛋。用一个圆形煎蛋器。
5.去掉煎蛋器。
6.翻锅继续煎至两面金黄。
7.倒入熬制好的鲜虾汤,煮沸。
8.焖3到5分钟。
9.盛出食用。
口味重的可以在鸡蛋煎的时候撒些盐。
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