莴笋炒腊肉

莴笋炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统
莴笋:健脑益智

食材用料

少许
鸡粉 适量
味极鲜 适量

莴笋炒腊肉的做法

  • 莴笋炒腊肉的做法图解1

    1.把腊肉洗净

  • 莴笋炒腊肉的做法图解2

    2.切片

  • 莴笋炒腊肉的做法图解3

    3.锅中到入冷水,放入切好的肉片

  • 莴笋炒腊肉的做法图解4

    4.盖上盖子,大火煮30分钟

  • 莴笋炒腊肉的做法图解5

    5.把肉捞起来

  • 莴笋炒腊肉的做法图解6

    6.装盘备用,把煮肉的汤倒掉

  • 莴笋炒腊肉的做法图解7

    7.把腊肉倒在锅里

  • 莴笋炒腊肉的做法图解8

    8.炒出油

  • 莴笋炒腊肉的做法图解9

    9.辣椒切段

  • 莴笋炒腊肉的做法图解10

    10.莴笋切片备用

  • 莴笋炒腊肉的做法图解11

    11.倒入锅里煸香

  • 莴笋炒腊肉的做法图解12

    12.翻匀

  • 莴笋炒腊肉的做法图解13

    13.倒入莴笋翻炒2分钟

  • 莴笋炒腊肉的做法图解14

    14.调入少许的盐(因为腊肉本身有盐)

  • 莴笋炒腊肉的做法图解15

    15.调入适量的鸡粉

  • 莴笋炒腊肉的做法图解16

    16.再调入适量味极鲜翻匀

  • 莴笋炒腊肉的做法图解17

    17.完成

本菜谱由村里来的小芳上传

莴笋炒腊肉的家常做法

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