干煸芸豆

干煸芸豆
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健康功效

芸豆:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

蒜末 适量
3克
鸡精 2克

干煸芸豆的做法

  • 干煸芸豆的做法图解1

    1.芸豆洗净晾干水分,切成均匀的段

  • 干煸芸豆的做法图解2

    2.取适量辣椒,花椒,蒜头切成末

  • 干煸芸豆的做法图解3

    3.锅内放入油,7成热后放入芸豆炸到表面起皱软起皱后,捞出。

  • 干煸芸豆的做法图解4

    4.锅内少许油,油热放入辣椒,花椒,蒜末g

  • 干煸芸豆的做法图解5

    5.放入芸豆后,小火慢炒放入盐,鸡精。装盘即可!

小贴士

小火慢炒佐料,避免辣椒黑。

干煸芸豆的家常做法

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