爆炒鸭胗『家常菜』

爆炒鸭胗『家常菜』
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作者:MynameisLing6

健康功效

大葱:低蛋白质
芹菜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

盐、鸡精、味精 各5克
生抽 1汤勺
豆瓣 适量
花椒、干辣椒 适量
姜、蒜 适量

爆炒鸭胗『家常菜』的做法

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解1

    1.先把买回来的鸭胗用盐、料酒浸泡10分钟,去味。(用手搓,把上面没清洗干净的渣子洗干净)

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解2

    2.把浸泡后的鸭胗洗干净备用。

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解3

    3.上菜板切片『我的刀功不是特别好』

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解4

    4.把切好的鸭胗装盘,加花椒、干辣椒、豆瓣一起拌匀。

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解5

    5.锅里加油。『菜油』烧热

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解6

    6.把拌匀好的鸭胗下油锅快速翻炒。『加蒜片、姜丝』加适量白糖、生抽一起翻炒。

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解7

    7.加入备好的大葱、芹菜。『切断』

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解8

    8.加入芹菜、大葱一起翻炒。『加适量鸡精、味精』

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解9

    9.不要炒太久『芹菜炒久了咬不烂』翻炒1分钟便可以起锅。

  • 爆炒鸭胗『家常菜』的做法图解10

    10.爆炒鸭胗就做好了,不吃辣的朋友们可以试试这种味道噢。

小贴士

油要够热、够多,锅里的火要大,快速翻炒,适量控制在5分钟内,炒太久鸭胗就老了,会咬不动。

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爆炒鸭胗『家常菜』的家常做法

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