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腊肉炒韭菜苔
健康功效
腊肉:保护神经系统
胡萝卜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
腊肉炒韭菜苔的做法
![腊肉炒韭菜苔的做法图解1]()
1.把食材洗好，韭菜苔把根部的那头切一点去不要
![腊肉炒韭菜苔的做法图解2]()
2.然后都切好备用
![腊肉炒韭菜苔的做法图解3]()
3.回肉较多锅中不用放油直接下肉炒就很多油了
![腊肉炒韭菜苔的做法图解4]()
4.放入小米椒和胡萝卜翻炒均匀（不吃辣椒就不放）
![腊肉炒韭菜苔的做法图解5]()
5.接着放韭菜苔
![腊肉炒韭菜苔的做法图解6]()
6.放入盐大蒜翻炒在放适量的酱油翻炒片刻
![腊肉炒韭菜苔的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
太简单了，嘻嘻
腊肉炒韭菜苔的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
胡萝卜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
1.把食材洗好，韭菜苔把根部的那头切一点去不要
2.然后都切好备用
3.回肉较多锅中不用放油直接下肉炒就很多油了
4.放入小米椒和胡萝卜翻炒均匀（不吃辣椒就不放）
5.接着放韭菜苔
6.放入盐大蒜翻炒在放适量的酱油翻炒片刻
7.装盘
太简单了，嘻嘻
