紫苏炒田螺

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作者:A_xia囡

健康功效

田螺:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼

紫苏炒田螺的做法

  • 紫苏炒田螺的做法图解1紫苏炒田螺

    1.田螺购买时,去掉尖尖的尾

  • 紫苏炒田螺的做法图解2紫苏炒田螺

    2.冲洗几遍

  • 紫苏炒田螺的做法图解3紫苏炒田螺

    3.直到水变清澈

  • 紫苏炒田螺的做法图解4紫苏炒田螺

    4.加少许油浸泡1小时

  • 紫苏炒田螺的做法图解5紫苏炒田螺

    5.紫苏摘叶子不要梗

  • 紫苏炒田螺的做法图解6紫苏炒田螺

    6.姜葱蒜尖椒切好,装盘备用

  • 紫苏炒田螺的做法图解7紫苏炒田螺

    7.田螺洗干净后沥干水份

  • 紫苏炒田螺的做法图解8紫苏炒田螺

    8.紫苏叶洗净,切丝

  • 紫苏炒田螺的做法图解9紫苏炒田螺

    9.热油锅,炒香姜,葱白蒜青椒

  • 紫苏炒田螺的做法图解10紫苏炒田螺

    10.放田螺翻炒变色

  • 紫苏炒田螺的做法图解11紫苏炒田螺

    11.

  • 紫苏炒田螺的做法图解12紫苏炒田螺

    12.调入料酒

  • 紫苏炒田螺的做法图解13紫苏炒田螺

    13.盐酱油蚝油

  • 紫苏炒田螺的做法图解14紫苏炒田螺

    14.翻炒片刻

  • 紫苏炒田螺的做法图解15紫苏炒田螺

    15.加入清水

  • 紫苏炒田螺的做法图解16紫苏炒田螺

    16.中火焖煮10分钟

  • 紫苏炒田螺的做法图解17紫苏炒田螺

    17.放葱紫苏,翻炒出香味

  • 紫苏炒田螺的做法图解18紫苏炒田螺

    18.一道美味的紫苏炒田螺就做好了

  • 紫苏炒田螺的做法图解19紫苏炒田螺

    19.我是Axia囡,来香哈一起交流吧

小贴士

焖煮起锅的时候汤汁不能太少

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紫苏炒田螺的家常做法

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