紫薯西米露

紫薯西米露
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作者:食之美

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯西米露的做法

  • 紫薯西米露的做法图解1

    1.准备好图中材料,紫薯,西米,牛奶

  • 紫薯西米露的做法图解2

    2.把紫薯冼干净去皮切小块。

  • 紫薯西米露的做法图解3

    3.锅里放适量水把紫薯蒸熟。

  • 紫薯西米露的做法图解4

    4.用另一个锅烧开水放入西米。

  • 紫薯西米露的做法图解5

    5.再次烧开后,用筷子一边搅拌,一边煮以免糊锅。

  • 紫薯西米露的做法图解6

    6.煮至出现小白点后关火,焖五分钟。

  • 紫薯西米露的做法图解7

    7.把西米过几遍凉水。

  • 紫薯西米露的做法图解8

    8.控干水,这时的西米晶莹剔透了。

  • 紫薯西米露的做法图解9

    9.把牛奶,紫薯,西米露加上白糖煮开即可。

  • 紫薯西米露的做法图解10

    10.装上杯加两片薄荷叶装饰,美美的趁热开吃吧。

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紫薯西米露的家常做法

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