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蒜蓉冬瓜
健康功效
冬瓜:生津
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蒜蓉冬瓜的做法
![蒜蓉冬瓜的做法图解1]()
1.准备的食材
![蒜蓉冬瓜的做法图解2]()
2.冬瓜去皮切片
![蒜蓉冬瓜的做法图解3]()
3.大蒜切末
![蒜蓉冬瓜的做法图解4]()
4.甜椒切碎
![蒜蓉冬瓜的做法图解5]()
5.锅中放油 蒜末爆香
![蒜蓉冬瓜的做法图解6]()
6.放入冬瓜翻炒
![蒜蓉冬瓜的做法图解7]()
7.加少许白开水 酱油和盐
![蒜蓉冬瓜的做法图解8]()
8.煮到冬瓜变软 放入甜椒碎
![蒜蓉冬瓜的做法图解9]()
9.2勺淀粉用水调开
![蒜蓉冬瓜的做法图解10]()
10.勾芡
![蒜蓉冬瓜的做法图解11]()
11.成品
小贴士
冬瓜的软硬程度根据自己的口味来定 建议酱油少放 否则颜色太深 成品不好看
蒜蓉冬瓜的家常做法
（全部）
冬瓜:生津
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备的食材
2.冬瓜去皮切片
3.大蒜切末
4.甜椒切碎
5.锅中放油 蒜末爆香
6.放入冬瓜翻炒
7.加少许白开水 酱油和盐
8.煮到冬瓜变软 放入甜椒碎
9.2勺淀粉用水调开
10.勾芡
11.成品
冬瓜的软硬程度根据自己的口味来定 建议酱油少放 否则颜色太深 成品不好看
