蜜豆南瓜墩儿

蜜豆南瓜墩儿
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健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

蜜豆南瓜墩儿的做法

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解1

    1.准备好去皮南瓜半个,

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解2

    2.切南瓜切片,越薄越好

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解3

    3.备好一袋蜜蜜豆

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解4

    4.将南瓜蒸熟放凉之后放少许白糖,也可以不加,

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解5

    5.随后放入面粉搅拌均匀,再加入少许糯米粉,团成光滑的面团,再加入玉米粉,加入玉米粉是为了不沾手,也可以往手上抹点油

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解6

    6.然后搓成长条,切成大小相同的面剂子

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解7

    7.然后将面剂子用手轻轻按成中间厚边缘薄,再放入少许蜜豆,不要放太多,一来太甜,二来怕破馅,

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解8

    8.然后像包包子一样收口往下,这时就可以预热电饼档了

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解9

    9.放入电饼档烙至两面焦黄就可以了

  • 蜜豆南瓜墩儿的做法图解10

    10.好了,出锅啦,咬一口软糯香甜,超好吃

小贴士

也可以只放糯米粉,里面的馅也可以根据自己喜好,随意添加

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蜜豆南瓜墩儿的家常做法

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