腊猪蹄炖四季豆

腊猪蹄炖四季豆
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作者:馨宇毅承

健康功效

四季豆:活血化瘀
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

腊猪蹄炖四季豆的做法

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解1

    1.腊猪蹄洗净煮半小时剥开皮骨更好煮 电饭煲煮的

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解2

    2.1.5小时后 浓汤出来了 盐咸 留着原味的一部分

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解3

    3.剩下的肉汤加水煮着洗净的四季豆

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解4

    4.花菜切小朵洗净

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解5

    5.洋芋切条状 小瓜切条状 胡萝卜切滚刀块

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解6

    6.40分钟后小瓜胡萝卜洋芋下锅和四季豆煮着

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解7

    7.15分钟后下锅煮花菜

  • 腊猪蹄炖四季豆的做法图解8

    8.15分钟后盐不够就加点 出过了

小贴士

这是清淡菜谱 想吃辣的可以调酱汁沾水

本菜谱由馨宇毅承上传

腊猪蹄炖四季豆的家常做法

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