腐竹:补血、护齿、保护骨骼
1.腐竹泡20分钟!
2.下锅焯水,过凉,切断!
3.葱,辣椒,香菜切段,蒜切末!
4.黄瓜切片!
5.葱,蒜,辣椒,蚝油,酱油,盐,白糖,放进勺子里!
6.锅内做油,烧热!
7.把油浇到勺子里!
8.把葱,蒜,辣椒淋到腐竹上!
9.加入香菜,麻油!
10.亮度不够又加入自制油辣子一勺,适量醋
11.拌匀!成品!
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