爽口凉拌腐竹

爽口凉拌腐竹
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健康功效

洋葱:杀虫
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

泡发腐竹 适量
水发黑木耳 适量
宽豆角 适量
蒜瓣 6瓣
少许
鸡汁 少半勺
花椒油 适量
辣椒油 少许

爽口凉拌腐竹的做法

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解1

    1.干腐竹用凉水泡发,在压个盘子,以便泡发均匀

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解2

    2.黑木耳用溫水泡发,焯下水捞出备用

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解3

    3.宽豆角,腐竹切丝,胡萝卜切片,黑木耳搿块

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解4

    4.洋葱切丝放凉水拔掉辛辣味,捞出控净水

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解5

    5.锅中放清水,水开点几滴油和一点盐,焯水豆角丝段生,捞出过凉水

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解6

    6.在下入胡萝卜片,段生过凉水,捞出控水备用

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解7

    7.所有食材焯水段生控干水后,同放入盆中

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解8

    8.在备齐拌菜的调味料

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解9

    9.把所有调味料放入盆中,用筷子拌均匀

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解10

    10.锅中放少许香油,油热五成下入花椒炸香,捞出花椒不用

  • 爽口凉拌腐竹的做法图解11

    11.只用香油花椒油,淋上菜拌匀成盘即可。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

爽口凉拌腐竹的家常做法

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