丝瓜肉片汤

丝瓜肉片汤的做法
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作者:倚兰听海

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
酱油:升压、补血、护齿

丝瓜肉片汤的做法

  • 丝瓜肉片汤的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解2

    2.肉洗净切片。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解3

    3.肉加入淀粉,油和酱油腌制一会。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解4

    4.丝瓜切滚刀块。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解5

    5.姜切丝。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解6

    6.锅内热油爆香姜,下肉炒至五成熟盛出。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解7

    7.锅内重新热油,下丝瓜翻炒。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解8

    8.加水煮开。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解9

    9.放入炒过的肉片煮。

  • 丝瓜肉片汤的做法图解10

    10.加入盐即可。

小贴士

1、肉要提前腌制才好吃。
2、丝瓜提前炒一下可去除涩味。

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