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碧玉炸豆腐
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
碧玉炸豆腐的做法
![碧玉炸豆腐的做法图解1]()
1.准备好食材，炸豆腐，黄瓜，葱姜
![碧玉炸豆腐的做法图解2]()
2.将焯好水的油菜摆好盘
![碧玉炸豆腐的做法图解3]()
3.锅烧热，放入葱姜，下入炸豆腐，翻炒，加水炖一会，放入切好的黄瓜，翻炒，待水分不多时加入调好的水淀粉，翻炒两下，美味的炸豆腐即可出锅
碧玉炸豆腐的家常做法
（全部）
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
1.准备好食材，炸豆腐，黄瓜，葱姜
2.将焯好水的油菜摆好盘
3.锅烧热，放入葱姜，下入炸豆腐，翻炒，加水炖一会，放入切好的黄瓜，翻炒，待水分不多时加入调好的水淀粉，翻炒两下，美味的炸豆腐即可出锅
