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营养清炒冬瓜
健康功效
冬瓜:生津
洋葱:健胃
火腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
营养清炒冬瓜的做法
![营养清炒冬瓜的做法图解1]()
1.把冬瓜切菱形片儿，切葱花备用
![营养清炒冬瓜的做法图解2]()
2.打好鸡蛋放入玉米粒胡萝卜丁洋葱丁火腿丁等拌匀
![营养清炒冬瓜的做法图解3]()
3.抄一下冬瓜别大劲儿，冷水烧一开即可
![营养清炒冬瓜的做法图解4]()
4.炝葱花倒入搅拌好的蛋液
![营养清炒冬瓜的做法图解5]()
5.鸡蛋炒熟放入冬瓜，加入盐，酱油，鸡精，出锅前点醋香油即可
小贴士
不要大劲儿该软了不要倒水本来冬瓜就有点出水
营养清炒冬瓜的家常做法
（全部）
冬瓜:生津
洋葱:健胃
火腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.把冬瓜切菱形片儿，切葱花备用
2.打好鸡蛋放入玉米粒胡萝卜丁洋葱丁火腿丁等拌匀
3.抄一下冬瓜别大劲儿，冷水烧一开即可
4.炝葱花倒入搅拌好的蛋液
5.鸡蛋炒熟放入冬瓜，加入盐，酱油，鸡精，出锅前点醋香油即可
不要大劲儿该软了不要倒水本来冬瓜就有点出水
