鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 香菜:增强免疫力、护肤
1.猪肉洗净后剁成肉末
2.放入碗中备用
3.香菜切末备用
4.鸡蛋打入碗中
5.加入与鸡蛋同量的冷开水
6.盐
7.顺一个方向搅拌均匀
8.过筛两次
9.加入肉末
10.搅拌均匀
11.倒入炖盅内
12.盖上盖子
13.放入蒸锅
14.大火蒸15分钟
15.
16.蒸好取出淋上芝麻油
17.撒上香菜即可
18.一道适合孕期食用的肉末蒸蛋就做好了
19.我是独爱你,来香哈一起交流吧!
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