清蒸茄段

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健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

清蒸茄段的做法

  • 清蒸茄段的做法图解1清蒸茄段

    1.茄子去蒂,洗净后对剖,切成长段。

  • 清蒸茄段的做法图解2清蒸茄段

    2.碗中放食用油,酱油,蒜泥。

  • 清蒸茄段的做法图解3清蒸茄段

    3.再放入白醋,用勺子搅匀备用。

  • 清蒸茄段的做法图解4清蒸茄段

    4.将茄子放入盘中,再放入电饭锅蒸熟。

  • 清蒸茄段的做法图解5清蒸茄段

    5.取出蒸熟的茄子,淋上拌好的酱汁即可。

  • 清蒸茄段的做法图解6清蒸茄段

    6.一道适合孕期食用的清蒸茄段就做好了。

  • 清蒸茄段的做法图解7清蒸茄段

    7.我是回味幸福,来香哈一起交流吧!

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清蒸茄段的家常做法

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