土豆炖牛肉

527764浏览 / 990收藏
作者:踏雪寻萍

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

土豆炖牛肉的做法

  • 土豆炖牛肉的做法图解1土豆炖牛肉

    1.土豆去皮洗净,切块

  • 土豆炖牛肉的做法图解2土豆炖牛肉

    2.牛肉洗净切块

  • 土豆炖牛肉的做法图解3土豆炖牛肉

    3.葱切段,姜切片

  • 土豆炖牛肉的做法图解4土豆炖牛肉

    4.锅中加水,倒入牛肉

  • 土豆炖牛肉的做法图解5土豆炖牛肉

    5.倒入料酒

  • 土豆炖牛肉的做法图解6土豆炖牛肉

    6.中火煮沸,撇去浮沫

  • 土豆炖牛肉的做法图解7土豆炖牛肉

    7.捞出备用

  • 土豆炖牛肉的做法图解8土豆炖牛肉

    8.起锅烧热放油

  • 土豆炖牛肉的做法图解9土豆炖牛肉

    9.倒入土豆

  • 土豆炖牛肉的做法图解10土豆炖牛肉

    10.中火煸炒至微焦,盛出备用

  • 土豆炖牛肉的做法图解11土豆炖牛肉

    11.锅中底油煸香花椒,八角

  • 土豆炖牛肉的做法图解12土豆炖牛肉

    12.放入葱姜爆香

  • 土豆炖牛肉的做法图解13土豆炖牛肉

    13.倒入牛肉翻炒

  • 土豆炖牛肉的做法图解14土豆炖牛肉

    14.淋入酱油

  • 土豆炖牛肉的做法图解15土豆炖牛肉

    15.炒匀

  • 土豆炖牛肉的做法图解16土豆炖牛肉

    16.倒入足量的热水

  • 土豆炖牛肉的做法图解17土豆炖牛肉

    17.水开后倒入砂锅

  • 土豆炖牛肉的做法图解18土豆炖牛肉

    18.中火煲一个小时

  • 土豆炖牛肉的做法图解19土豆炖牛肉

    19.放入炒好的土豆,煲20分钟

  • 土豆炖牛肉的做法图解20土豆炖牛肉

    20.放少许醋

  • 土豆炖牛肉的做法图解21土豆炖牛肉

    21.

  • 土豆炖牛肉的做法图解22土豆炖牛肉

    22.继续煲5分钟即可出锅

  • 土豆炖牛肉的做法图解23土豆炖牛肉

    23.一道适合孕期食用的土豆炖牛肉就做好了!

  • 土豆炖牛肉的做法图解24土豆炖牛肉

    24.我是踏雪寻萍,来香哈一起交流吧!

小贴士

可以把牛肉炖熟以后在放土豆,土豆炒过的,非常好熟。

本菜谱由踏雪寻萍上传

土豆炖牛肉的家常做法

全部
回到顶部