香哈网>菜谱大全>营养疙瘩汤
营养疙瘩汤
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:低蛋白质
西红柿:低蛋白质
营养疙瘩汤的做法
1.大虾去壳切小放葱姜盐
2.西红柿划十字刀热水烫去皮切丁
3.面粉倒入大碗中
4.加清水
5.搅拌均匀无颗粒
6.食材齐备
7.锅中倒油入葱花
8.炒出香味倒入西红柿丁
9.放入盐 鸡精
10.倒入清水
11.放入香菇片
12.搅入面疙瘩
13.放入油菜
14.虾肉
15.煮开后打入鸡蛋花
16.加入胡椒粉
17.加入香油
18.一道美味的营养疙瘩汤就做好了
19.我是自在随风 一起来香哈交流吧
小贴士
面粉中加水量的不同决定面疙瘩的软硬大小 水多面疙瘩相对小而软
营养疙瘩汤的家常做法
（全部）
