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芥末章鱼足
健康功效
芥末:化痰开窍、开窍、化痰
芥末章鱼足的做法
![芥末章鱼足的做法图解1]()
1.冰鲜章鱼足缓透洗净
![芥末章鱼足的做法图解2]()
2.切薄片
![芥末章鱼足的做法图解3]()
3.旺火绰5秒钟
![芥末章鱼足的做法图解4]()
4.捞出过凉
![芥末章鱼足的做法图解5]()
5.青红辣椒切丝葱白切丝，把葱、盐、香油、鸡精放入拌匀，三丝放顶部，浇上芥末拌匀即食
![芥末章鱼足的做法图解6]()
6.效果图
小贴士
章鱼足不要绰老
芥末章鱼足的家常做法
（全部）
芥末:化痰开窍、开窍、化痰
1.冰鲜章鱼足缓透洗净
2.切薄片
3.旺火绰5秒钟
4.捞出过凉
5.青红辣椒切丝葱白切丝，把葱、盐、香油、鸡精放入拌匀，三丝放顶部，浇上芥末拌匀即食
6.效果图
章鱼足不要绰老
