平底锅三明治

平底锅三明治
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作者:我爱吃鱼

健康功效

鸡蛋:润燥
火腿:开胃
生菜:低蛋白质

食材用料

吐司面包 两片
芝士片 1片
黑胡椒粉 适量
番茄沙司 适量

平底锅三明治的做法

  • 平底锅三明治的做法图解1

    1.准备所需食材。

  • 平底锅三明治的做法图解2

    2.一片吐司挖空。

  • 平底锅三明治的做法图解3

    3.锅内加少许油。

  • 平底锅三明治的做法图解4

    4.煎吐司和火腿片。

  • 平底锅三明治的做法图解5

    5.完整的吐司上放挖空的吐司片。

  • 平底锅三明治的做法图解6

    6.放入芝士片。

  • 平底锅三明治的做法图解7

    7.打入鸡蛋。

  • 平底锅三明治的做法图解8

    8.锅内喷少量水,加盖闷到鸡蛋变色。

  • 平底锅三明治的做法图解9

    9.撒适量黑胡椒粉,挤上番茄沙司,装盘即可。

小贴士

*时可以少量多次,视情况而定,和烙饼、生煎包的原理类似。

本菜谱由我爱吃鱼上传

平底锅三明治的家常做法

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