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花生黄豆鸡爪汤
健康功效
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
红枣:补脾胃、益气血
花生黄豆鸡爪汤的做法
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解1]()
1.准备好材料
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解2]()
2.花生黄豆提前泡两个小时
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解3]()
3.鸡爪在水里泡一个小时，去血水
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解4]()
4.去掉指甲
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解5]()
5.斩小块
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解6]()
6.焯水
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解7]()
7.把黄豆花生鸡爪洗净放入汤锅里，加入姜
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解8]()
8.加入水和红枣
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解9]()
9.加盖大火烧开小火煲两个小时
![花生黄豆鸡爪汤的做法图解10]()
10.出锅加入盐即可
花生黄豆鸡爪汤的家常做法
（全部）
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
红枣:补脾胃、益气血
1.准备好材料
2.花生黄豆提前泡两个小时
3.鸡爪在水里泡一个小时，去血水
4.去掉指甲
5.斩小块
6.焯水
7.把黄豆花生鸡爪洗净放入汤锅里，加入姜
8.加入水和红枣
9.加盖大火烧开小火煲两个小时
10.出锅加入盐即可
