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茭白烧排骨
健康功效
排骨:维持皮肤和粘膜健康
茭白:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼
茭白烧排骨的做法
1.排骨浸泡后捞出
2.锅中放入凉水倒入排骨
3.煮开后捞出
4.锅中油烧热倒入茭白
5.炸熟
6.捞出控油
7.另起锅烧油
8.放入白糖翻炒
9.倒入排骨
10.翻炒
11.放入香料翻炒
12.放入料酒
13.酱油
14.翻炒
15.倒入开水
16.翻匀
17.放入盐调味
18.倒入腐乳汁
19.翻匀
20.盖盖小火焖制
21.汤收浓放入茭白
22.炖熟即可
23.一道美味的茭白烧排骨就做好了
24.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
小贴士
排骨先用凉水浸泡时间长一点，泡去血水。
茭白烧排骨的家常做法
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