猪皮:补血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼



1.将猪皮洗净,焯水,捞出用温水洗净



2.将猪皮上的短毛拔干净



3.锅中烧水,放入些卤料



4.放入料酒和洗好的猪皮,大火煮开



5.撇去浮沫,转小火煮半小时



6.用筷子一插即透,捞出沥水



7.稍稍放凉后,将猪皮上的肥肉片下来



8.切碎备用



9.将猪皮切成小块



10.葱切段备用



11.姜切片备用



12.蒜拍破备用



13.洋葱切块备用



14.青椒切块备用



15.红椒切块备用



16.热锅给油,放入刚从猪皮上片下来的肥肉



17.煎炒出油汁



18.放入花椒、姜、蒜爆香



19.接着加入青红辣椒和洋葱,炒香



20.放入豆瓣酱,炒出红油



21.放入猪皮,翻炒片刻



22.加入盐、胡椒粉、酱油



23.翻炒均匀至入味



24.起锅后撒上葱段即可



25.一道美味的干锅猪皮就做好了



26.我是林乡,来香哈一起交流吧!
猪皮焯水后再洗,这样比较容易洗净。还可以炒着吃,干煸吃……
