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家常咖喱炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
咖喱:维持皮肤和粘膜健康
家常咖喱炒饭的做法
![家常咖喱炒饭的做法图解1]()
1.准备虾仁、青豆
![家常咖喱炒饭的做法图解2]()
2.配料
![家常咖喱炒饭的做法图解3]()
3.胡萝卜切丁、蛋清切丁，准备葱末
![家常咖喱炒饭的做法图解4]()
4.所有备好的菜炒好加米饭翻炒
![家常咖喱炒饭的做法图解5]()
5.翻炒均匀加咖喱酱，少一点盐
![家常咖喱炒饭的做法图解6]()
6.装碗里压住倒扣
![家常咖喱炒饭的做法图解7]()
7.蛋黄过筛
![家常咖喱炒饭的做法图解8]()
8.成品
![家常咖喱炒饭的做法图解9]()
9.加一颗葡萄点缀
![家常咖喱炒饭的做法图解10]()
10.侧面成品图
家常咖喱炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
咖喱:维持皮肤和粘膜健康
1.准备虾仁、青豆
2.配料
3.胡萝卜切丁、蛋清切丁，准备葱末
4.所有备好的菜炒好加米饭翻炒
5.翻炒均匀加咖喱酱，少一点盐
6.装碗里压住倒扣
7.蛋黄过筛
8.成品
9.加一颗葡萄点缀
10.侧面成品图
