胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
 酱油:补血、护齿、保护骨骼
|  鸡胸肉  |  黄豆豉  | 
|  盐  | |
|  生粉  | 



1.鸡胸肉洗净,切丁放入碗中



2.加入盐、料酒



3.生粉,拌匀,腌制一会



4.豆豉装碗,生姜洗净切末



5.大蒜去皮切末,大葱切段备用



6.青椒洗净,去蒂和籽,切段备用



7.胡萝卜洗净,切丁,焯水备用



8.锅烧热油,放入腌制好的鸡肉丁炒断生



9.捞出沥油备用



10.锅留底油放入姜、蒜末



11.大葱爆香



12.加入黄豆豉



13.炒香,加入少许清水煮片刻



14.加入鸡肉丁,炒匀



15.加入少许酱油,翻炒片刻



16.加入胡萝卜、青椒



17.盐、胡椒粉炒匀



18.最后调入味精拌匀即可



19.一道美味的豉香鸡丁就做好了



20.我是林乡,来香哈一起交流吧!
黄豆豉是干的,所以需要先加水将豆豉的汁水香味煮出来,这样再加入鸡肉丁容易吸收,口感就好多了。
