腊八粥(便捷版)

腊八粥(便捷版)
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健康功效

糯米:敛汗
红豆:清热解毒
绿豆:补血、护齿、保护骨骼

腊八粥(便捷版)的做法

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解1

    1.盛上一碗先享用再写菜谱,哈哈

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解2

    2.红豆 绿豆 黄豆 莲子 花生 提前一个晚上泡好,图中这个就是泡好的哦,用手搓去花生和黄豆的膜

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解3

    3.清洗干净

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解4

    4.糯米 红米 提前浸泡一个小时

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解5

    5.所有材料洗净放进高压锅内胆

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解6

    6.加入清水,红枣,桂圆肉,红糖,放进高压锅压10分钟

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解7

    7.开盖,再加入洗净的枸杞

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解8

    8.继续煮粥键再压10分钟,待高压锅的浮子落下才可以开盖

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解9

    9.开盖后搅动几下粥,试试味道,不够甜可以再加些红糖进去,搅拌至红糖溶化即可

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解10

    10.黏稠度适中

  • 腊八粥(便捷版)的做法图解11

    11.美味的腊八粥,友友们一起来尝尝吧

小贴士

1.材料一定要提前浸泡,可以缩短熬粥的时间
2.红糖也可以用冰糖或者白糖代替

本菜谱由浅夏是个吃货上传

腊八粥(便捷版)的家常做法

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