鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 西红柿:健胃
1.西红柿切块放入热好的油锅中,炒烂。
2.切好茭瓜备用
3.把切好的茭瓜放入炒烂的西红柿中,视口味加入盐,生抽。还可以加点醋更酸。
4.同时,鸡蛋放入平底锅中煎好。备用。
5.将鸡蛋倒入炒好的茭瓜中,翻炒均匀。
6.出锅,放入盘中。
7.好吃,好吃,真好吃!
茭瓜尽量切的越薄越好。交流* *
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