金色元宝小馒头

金色元宝小馒头
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

去皮南瓜 200克
发酵粉 3克

金色元宝小馒头的做法

  • 金色元宝小馒头的做法图解1

    1.南瓜去皮切成薄片

  • 金色元宝小馒头的做法图解2

    2.上锅蒸十五分钟左右

  • 金色元宝小馒头的做法图解3

    3.把蒸南瓜水倒掉,放入盆里加一勺白糖

  • 金色元宝小馒头的做法图解4

    4.用筷子搅拌成泥,冷却到不烫手时加入发酵粉

  • 金色元宝小馒头的做法图解5

    5.继续搅拌让发酵粉融化,最后加面粉,一边加一边搅拌直到没有多余的面粉

  • 金色元宝小馒头的做法图解6

    6.用手和成光滑的面团盖上保鲜膜放在温暖处等待发酵

  • 金色元宝小馒头的做法图解7

    7.面发到两倍大就可以了

  • 金色元宝小馒头的做法图解8

    8.揉成光滑的面团

  • 金色元宝小馒头的做法图解9

    9.分成大小均匀的剂子

  • 金色元宝小馒头的做法图解10

    10.取一个小剂子用手心轻轻揉圆

  • 金色元宝小馒头的做法图解11

    11.再搓成长条

  • 金色元宝小馒头的做法图解12

    12.两头的三分之一处用手按压成半圆形

  • 金色元宝小馒头的做法图解13

    13.分别用梳子压出纹路

  • 金色元宝小馒头的做法图解14

    14.右手拇指和食指推着右边半圆往中间包过去

  • 金色元宝小馒头的做法图解15

    15.同样左手拇指和食指推着左边半圆也往中间包过去

  • 金色元宝小馒头的做法图解16

    16.分别把中间的边捏在一起整理一下,一个可爱的小元宝馒头就做好了

  • 金色元宝小馒头的做法图解17

    17.同样的办法做好其他的,一共做了九个

  • 金色元宝小馒头的做法图解18

    18.屉上摸少许食用油,把小元宝放在屉上二次发酵十多分钟就可以蒸了

  • 金色元宝小馒头的做法图解19

    19.上锅蒸:开锅后蒸十分钟关火再虚蒸五分钟就可以掀锅了

  • 金色元宝小馒头的做法图解20

    20.好了,金灿灿的元宝小馒头出锅了,好诱人呦!

  • 金色元宝小馒头的做法图解21

    21.成品图

小贴士

面不能和的太软,太软不容易成型;别做太大了,小点好看也容易成型;我做的一个小元宝有两个饺子皮多的面;南瓜泥不烫手了再放发酵粉,太烫了放发酵粉容易烫死面不发。

金色元宝小馒头的家常做法

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