午餐的菜谱做法大全

鸡腿土豆焖饭

用料：鸡腿、土豆、胡萝卜、蒜、姜、大米、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、植物油、八角

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玉米烤肠炒饭

用料：玉米粒、米饭、葱末、烤肠、鸡汁、蚝油、鸡精

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蛋包饭

用料：大米饭、洋葱、胡萝卜、青椒、鸡蛋、油、盐、番茄酱

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香菇荷包蛋汤面

用料：新鲜香菇、鸡蛋、挂面、青菜、盐、胡椒粉、生抽、猪油

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椰香杂粮八宝饭

用料：多谷米、椰浆、南瓜、葡萄干

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红薯饭

用料：大米、红薯、水

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迷你生煎包（大米肉馅）

用料：南瓜泥、面粉、猪肉、豆角、胡萝卜、香菇、熟玉米、米饭、葱、姜、油、盐、老抽

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肉沫炒饭

用料：米饭、猪肉、豆角、香菇、胡萝卜、熟玉米、葱、姜、油、老抽、盐

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黑米馒头

用料：中筋面粉、黑米、纯净水、细砂糖、干酵母

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清汤萝卜面疙瘩

用料：白萝卜碎、面粉、清水、葱花、香菜、盐、生抽、酱油、橄榄油或者香油、胡椒粉、虾皮、紫菜

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番茄豆乳菌菇杂粮饭

用料：杂粮米、西红柿、豆浆、杏鲍菇、生抽

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瑶柱虾米鱿鱼粉丝锅

用料：粉丝、瑶柱、虾米、鱿鱼丝、葱花、蒜、姜、酱油、蚝油、胡椒粉、盐、清水

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粑儿汤面

用料：大米粉、挂面、青菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、猪油、沸水

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外婆菜蛋炒饭

用料：剩米饭、外婆菜、玉米粒、鸡蛋、葱花、酱油、盐、花生油

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菠萝炒饭

用料：菠萝、米饭、虾仁、火腿肠、杂蔬、盐、油

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虾仁蛋炒饭

用料：熟虾、鸡蛋、剩米饭、盐、调味汁、胡椒粉、油

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番茄杂粮菌菇焖饭

用料：番茄、多谷米、毛豆、杏鲍菇、茶树菇（干）、奇亚籽、水、生抽

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胡萝卜肉丸蛋炒饭

用料：大米饭、胡萝卜、肉丸、鸡蛋、葱、生抽、食用油、盐、料酒、肉松

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