午餐的菜谱做法大全

鲜炸橙汁

用料：橙子、蜂蜜、纯净水

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烤鱼

用料：小晶鱼、盐、料酒、孜然粉、生抽、葱姜、五香粉、食用油、熟白芝麻、香菜

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麻辣捞汁小海鲜

用料：海鲜、油、干大料、辣鲜露、麻辣调料、苹果醋、海鲜捞汁、冰糖老抽、凉开水、白糖

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酸菜猪肉馅饺子

用料：五香粉、猪肉、酸菜、热食用油、盐、葱姜末、生抽、蚝油、普通面粉、清水

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紫薯卷

用料：鸡蛋、紫薯、盐、白糖、淀粉、面粉、油

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酿豆腐

用料：豆腐、猪肉、香葱、盐、鸡精、淀粉、生抽、十三香、蚝油、油、料酒

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海米冬瓜汤

用料：冬瓜、海米、玉米、食盐、香菜

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番茄鸡肝饼 (宝宝辅食）

用料：番茄、鸡肝、鸡蛋、铁棍山药、姜

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火腿蒜薹炒肉

用料：蒜薹、火腿、肉、盐、耗油、酱油、十三香

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可乐鸡翅

用料：鸡翅、葱、姜、盐、料酒、生抽、红烧酱油或者老抽、可乐

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花胶石斛炖鸡

用料：土鸡、盐炒花胶、鲜石斛、姜片、红枣、清水

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什锦素炒菜

用料：胡萝卜、黄瓜、山药、黑木耳、葱、油、盐

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青笋炒腊肠

用料：青笋、腊肠、葱、姜蒜、干辣椒、盐、料酒、生抽、食用油

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红烧鲢鱼

用料：鲢鱼、姜末、葱段、料酒、老抽、生抽、盐、胡椒粉、味精、食用油、葱花、干辣椒碎、小米椒碎

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排骨烧年糕

用料：排骨、年糕、红干椒、冰糖、姜、大葱、料酒、盐、八角、桂皮、食用油、生抽、老抽

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蒜苗肉丝

用料：瘦肉、蒜苗、生姜、油、盐、生抽、老抽、生粉、鸡精、香醋

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菠菜花生仁

用料：菠菜、花生米、花椒粒、大葱、小米辣、食盐、生抽、陈醋、白糖、香油

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粤式-蚝油杏鲍菇

用料：杏鲍菇、青红椒、橄榄油、蚝油、生抽、盐、糖、水淀粉

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