午餐的菜谱做法大全

烧豆泡

用料：豆泡、尖椒、红萝卜、葱、蕃茄酱、蚝油、淀粉、水、盐、十三香、油、蒜、白芝麻

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卤鸡心

用料：鸡心、料酒、盐、红辣椒、八角、桂皮、香叶、丁香、麻椒、生抽、老抽

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卤鸡肝

用料：鸡肝、料酒、八角、桂皮、香叶、麻椒、红辣椒、生抽、老抽

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凉拌松花蛋

用料：松花蛋、火腿、蒜末、生抽、陈醋、蚝油、麻油、白芝麻、香菜、葱花、白糖、剁椒

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黄豆猪蹄汤

用料：猪蹄、干黄豆、葱、生姜、料酒、盐、五香粉

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香辣鸡爪

用料：鸡爪、火锅底料、蒜、辣椒、葱、香菜、油、盐、生抽、耗油、料酒、白砂糖

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粤式靓汤胡萝卜玉米扇骨汤

用料：扇骨、胡萝卜、玉米、姜

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小炒牛肉

用料：牛肉、香菜、泡椒、小米辣、蒜、姜、葱、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、蛋清

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新素食-咖喱蘑菇面

用料：蘑菇、西红柿、菜椒、青椒、葱、蒜蓉、面条、素食黄咖喱、胡椒粉、料酒、辣椒酱油汁、糖、盐

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南瓜小米糊（破壁机版）

用料：南瓜、小米、水

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黑豆黑芝麻浆（破壁机版）

用料：黑豆、熟黑芝麻、水

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香煎东北血肠

用料：猪血肠、葱花、油

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东北红烧肉

用料：猪五花肉、油、葱、盐、生姜、干辣椒、花椒粉、生抽、老抽、料酒

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腐乳排骨

用料：排骨、腐乳、腐乳汁、生抽、料酒、油、冰糖、葱段、蒜瓣、姜片、香叶、干辣椒、大料、花椒、葱花

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炒三鲜

用料：荷兰豆、泡发黑木耳、胡萝卜、食用油、盐、蒜头、水

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干煸菜花

用料：五花肉、青椒、有机菜花、盐、鸡精、生抽、白糖、料酒、葱姜蒜、干红辣椒

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家常炒年糕

用料：年糕、青椒、胡萝卜、洋葱、蒜蓉辣酱、番茄酱、盐、油、芝麻、白糖

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面包糠龙利鱼饼

用料：龙利鱼、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、盐、胡椒粉、玉米油、面包糠、番茄酱、白糖、白醋

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