午餐的菜谱做法大全

豆豉酱汁红烧草鱼块

用料：草鱼、豆豉、豆泡、姜、蒜、葱、青椒、红辣椒、生抽、老抽、蚝油、椒盐、胡椒粉、生粉、面粉、鹌鹑蛋、盐

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清炒菠菜

用料：菠菜、大蒜、油、盐、鸡精、蚝油

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破壳小鸡馒头

用料：面粉、南瓜、红糖、酵母粉、绿豆、温水

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风味烤豆腐

用料：豆腐、孜然粉、辣椒粉、盐、生抽、老抽、食用油、蜂蜜、葱花、白芝麻

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孜然肉片萝卜丝

用料：蒜苗、萝卜丝、料酒、蚝油、里脊肉片、盐、酱油、香油、孜然粉、红薯粉、姜沫、葱沫

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红烧茄子

用料：茄子、蒜瓣小米辣、玉皇花生油、白砂糖、熟芝麻、黑胡椒粉、醋、鲜酱油

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素炒荷兰豆

用料：荷兰豆、红萝卜、木耳、山药、盐、鸡精、食用油、姜、蒜

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炒虾仁

用料：海虾仁、花生油、蒜蓉、生粉

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香脆油炸鹌鹑蛋

用料：鹌鹑蛋、油、料酒、酱油、盐、味精、辣椒面

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东北炒粉（煎粉）

用料：红薯粉、水、油、芝麻酱、大蒜、盐、辣椒面、香菜

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泰式柠檬鲈鱼

用料：鲈鱼、柠檬、小米辣、小葱、姜、蒜、蚝油、盐、白糖、生抽、料酒、花生油

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酸汤臊子面

用料：土豆、豆角、豆腐、木耳、胡萝卜、鸡蛋、肉臊子、干面条、开水、油、调味品、醋、韭菜末

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麻辣鸭脖

用料：鸭脖、盐、料酒、海鲜酱油、红烧酱油、冰糖、八角、花椒、麻椒、香叶、桂皮、丁香、干辣椒、葱、姜、陈皮、郫县豆瓣酱

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白菜炒肉

用料：白菜、猪肉、油、盐、醋、十三香、味极鲜

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盐焗核桃仁

用料：核桃仁、八角、盐、花椒、五香粉

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西红柿烧豆腐

用料：西红柿、豆腐、鸡蛋、花生油、盐、蚝油、生抽、葱

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青蒜炒肉

用料：五花肉、青蒜、盐、味精、鸡精、郫县豆瓣、老抽、葱、姜、干辣椒、花椒

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