清淡的菜谱做法大全

初七菜谱——七样菜

用料：萝卜、厚合菜 、蒜苗 、芥蓝 、菠菜/飞龙 、白菜 、春菜 、盐、植物油

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红薯白米粥

用料：红薯、大米、清水

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猪肉土豆泥 (宝宝辅食）

用料：猪肉、土豆、姜

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宝宝辅食系列～虾皮粉

用料：虾皮

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宝宝辅食系列～猪肝粉

用料：猪肝、姜、柠檬

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宝宝辅食系列～牡蛎粉

用料：牡蛎干、姜片

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蒸饼

用料：中筋面粉、水、盐、玉米油

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养生板栗薏米粥

用料：板栗、薏米、大米、盐

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十分钟速食版之玉米碴子粥

用料：米饭、玉米棒子、枸杞子、红枣

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土豆夹心饼

用料：土豆、盐、五香粉、姜沫、葱沫、面粉、平底锅

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烫面蒸春饼

用料：普通面粉、热水、食用油

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红豆花生燕麦粥

用料：红豆、糯米、花生米、燕麦、枸杞、冰糖、冷水

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山药养胃粥 (宝宝辅食）

用料：大米、小米、铁棍山药、胡萝卜、西蓝花

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黄豆肉皮冻～胶原蛋白与植物蛋白的强强联合

用料：猪肉皮、干黄豆、八角、桂皮、香叶、生姜、盐、砂糖

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烘豆渣饼

用料：豆渣、面粉、糖、酵母

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熬猪板油

用料：猪板油、姜

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胡萝卜香菇骨头汤

用料：骨头、胡萝卜、香菇、清水、盐、白醋

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山药小米粥

用料：山药、小米、大枣、枸杞、清水

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