炖的菜谱做法大全

备孕汤谱 鹌鹑蛋竹笙汤配合补充脑部营养

用料：织金竹笙、鹌鹑蛋、乌鸡、盐、胡椒粉

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怀孕汤谱 牛肉桂圆汤美味助睡眠 怀孕汤谱 牛肉桂圆

用料：牛肉、山药、桂圆、盐

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鸡丝粉皮（山西晋城小吃）

用料：鸡脯肉、淀粉、八角、花椒、盐、粉皮、葱姜蒜、西红柿、木耳、大豆油

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啤酒闷鸡腿

用料：鸡腿、土豆、胡萝卜、啤酒、油、姜片、葱段、冰糖、大蒜、八角、香叶、白芝麻、干辣椒

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番茄黄瓜肉片汤

用料：番茄、黄瓜、猪瘦肉、猪油、盐、料酒、红薯淀粉、小葱

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冬瓜虾皮牛排菇汤

用料：冬瓜、牛排菇、虾皮、小葱、泰椒、油、盐、开水

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铁锅炖杂鱼

用料：鲳鱼、鳊鱼、黄花鱼、鲅鱼、油、料酒、老抽、酱油、鱼露、蚝油、盐、鸡粉、辣椒、姜、蒜、冰糖

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干烧灯光鱼

用料：灯光鱼、盐、料酒、干淀粉、葱段、姜片、蚝油、香葱

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子鸡浓汁盖浇饭

用料：子鸡、毛豆、盐、白糖、料酒、生抽、老抽、大料、生姜、蒜瓣、干辣椒、红辣椒

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港式焖鲍鱼

用料：干鲍鱼、五花肉、老鸡、排骨、元贝、金华火腿、鸡汤、老抽、料酒、冰糖、蚝油、姜片、淀粉

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红烧鸡腿懒人版

用料：鸡腿、油、姜蒜、酱油、味极鲜、料酒、盐、辣椒粉

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卤肉

用料：猪肉、蒜末、酱油、糖、沙茶

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原创简易红烧肉

用料：五花肉、劲霸红烧肉汁调味汁、水

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原创简易酸甜排骨

用料：排骨、劲霸果味酸甜汁、蛋黄、盐、鸡粉、麻油、油、淀粉、青红椒，洋葱、菠萝

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乱炖

用料：猪尾巴、猪梁骨、土豆、胡萝卜、油、盐、酱油、老抽、料酒、八角、桂皮、艾叶、辣椒、冰糖、葱、蒜、姜

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肉片白菜豆腐泡汤

用料：白菜、豆泡、猪肉、油、盐、鸡粉、香油、酱油、地瓜粉、姜、葱、蒜

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豆角焖面

用料：豆角和面条、盐、姜、酱油、蚝油、老抽、大料

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鸡翅炖茄子

用料：鸡翅、茄子、油、盐、十三香、老抽、料酒、葱姜蒜

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