产妇食谱的菜谱做法大全

三七猪肚鸡

用料：猪肚、土鸡、葱姜、红枣、枸杞、花椒、胡椒、米酒、盐、生粉、三七粉

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人参鸡汤

用料：老母鸡、猪瘦肉、人参、红枣、北芪、杞子、生姜、栗子、料酒、盐、油

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花生猪脚汤

用料：花生、猪脚、红枣、姜、料酒、八角、黑胡椒、老橙皮

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鲫鱼汤

用料：鲫鱼、菜油、生姜.蒜、料酒、盐、葱段

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木瓜炖牛奶

用料：木瓜、伊利纯牛奶、冰糖

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虫草花鸡汤

用料：枸杞、玉米、芡实、鸡、干贝、玉竹、虫草花、盐、姜

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羊肉汤

用料：羊肉、羊肉的盐、白萝卜、枸杞、生姜、小葱、料酒、生粉、生抽、水和白萝卜的盐

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苹果小米粥

用料：小米、苹果、枸杞子、白糖、香油、清水

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鲫鱼汤

用料：鲫鱼、姜片、料酒、油、盐、香菜、香葱

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萝卜丝鲫鱼汤

用料：鲫鱼、白萝卜、油、料酒、盐、香芹、生姜

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炖鲫鱼汤

用料：鲫鱼、盐、鸡精、白胡椒粉、姜、小葱、香菜、枸杞、玉米淀粉

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猪肚浸鸡

用料：猪肚、嫩鸡、葱、枸杞、姜、百合、党参、盐、淀粉、醋

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鲫鱼汤

用料：鲫鱼、生姜、葱、料酒、盐、油

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木瓜牛奶

用料：夏威夷木瓜、牛奶、冰糖、炖盅

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山药红枣猪蹄汤

用料：猪蹄、山药、枸杞、红枣、茯苓、盐、姜、糯米料酒

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小米粥

用料：小米、山药、红糖

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猪肚鸡汤

用料：猪肚、鸡、姜片、胡椒、大葱、盐、枸杞、料酒（焯水）、姜（焯水）

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木瓜炖牛奶

用料：木瓜、牛奶、冰糖、红枣

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