糙米

杂量鲑鱼饭团

用料：鲜鲑鱼肉、红豆、绿豆、黑米、糙米、糯米、食盐、植物油

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营养粗粮糊

用料：粗粮、大玉米、黑米、黑豆、红豆、糙米、花生米

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红枣美容养颜粥

用料：红枣、薏米、糙米、银耳

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薏仁美白粥

用料：薏米仁、山药、糙米、红枣、水

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十全十美红糖粥

用料：红米、糯米、糙米、红糖、红豆、去心莲子、薏米、红枣、花生、茨实、杞子

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明目补肾粥

用料：桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱

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黑芝麻豆浆

用料：黄豆、黑芝麻、糙米、糖

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滋补发芽米糊

用料：糙米

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莲子粥

用料：去心莲子、糙米、普通大米、冰糖

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杂粮米饭

用料：大米、黑米、糙米、小米、高粱米、紫薯、黑淀粉豆

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紫薯杂粮饭

用料：紫薯、糙米、大麦米、小米、粳米

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懒人核桃酪

用料：糙米、核桃、无核红枣

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补血养生粥

用料：红豆、绿豆、眉豆、薏米、紫米、小米、玉米碎、黑米、红米、糙米、花生、红糖、蜂蜜

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八宝粥

用料：黑米、红米、花生米、糙米、糯米、红豆、红枣、葡萄干、黑芝麻、枸杞

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慢烤羊腿配米饭蔬菜沙拉

用料：羊腿、糙米、培根、小鱼、蘑菇、胡萝卜、蔬菜高汤、牛肝菌、沙拉、牛至、罗勒、三色椒、洋葱、葱、姜、蒜、老抽、鸡汤、冰糖、八角、多香果、牛油、橄榄油、红酒、日本清酒、可食用花朵、香草、XO、朗姆酒、红酒醋、苹果醋、陈醋、日本寿司醋、黑胡椒、孜然、迷迭香、黄油、蜂蜜

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十谷粥

用料：黑米、紫米、红米、薏米、大麦、小米、糙米、燕麦、黄米、高粱

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糙米红薯粥

用料：糙米、小米、红薯、清水

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多宝紫米粥

用料：黑米、黑糯米、黑豆、薏米、百合、斑豆、核桃仁、糙米、蓮子、黑芝麻、片糖或冰糖

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