大头腥

糖醋鳕鱼

用料：鳕鱼、柠檬汁酱油、料酒、麻油、葱、盐、橄榄油、淀粉、白芝麻

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香煎黑椒鳕鱼

用料：银鳕鱼、胡萝卜、西兰花、黑胡椒、红酒、盐、青芥末、橄榄油

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煎鳕鱼佐红醋栗酱

用料：鳕鱼、红醋栗果子、豌豆、盐、花椒粉、黑胡椒、食用油、料酒、姜片

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莲藕鳕鱼夹

用料：莲藕、鳕鱼、低筋面粉、葱姜蒜粉、白胡椒粉、盐、香葱末、酱油、生粉、泡打粉、水、油

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银鳕鱼绿茶狮子头

用料：银鳕鱼、小银鱼、鲑鱼籽、奶酪丝、薄荷叶、鲜绿茶叶、马蹄、洋葱、黄油、盐、胡椒粉、黑醋汁、橄榄油

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香煎鳕鱼意粉

用料：鳕鱼、青豆、黑豆、意粉、蛋清、淀粉、西红柿汁

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冬菜焗鳕鱼

用料：银鳕鱼、冬菜、盐、胡椒粉、姜、葱

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奶香培根烤鳕鱼

用料：奶酪碎、鳕鱼柳、培根、鸡蛋液、面粉、面包屑混、盐、胡椒、洋葱

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香烤鳕鱼

用料：鳕鱼（净肉）、西兰花、西葫芦、鲜柠檬、盐、黑胡椒粉、辣椒粉、蒜（碎）、迷迭香（碎）、干欧芹（碎）、干白

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茄汁香煎鳕鱼段

用料：鳕鱼、番茄汁、蚝油、料酒、姜蒜末、生抽、花椒粉、淀粉、花生油、香醋、白糖

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香煎鳕鱼块

用料：鳕鱼、辣萝卜条、西红柿、姜、洋葱、盐、香葱、食用油

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清蒸红鳕鱼

用料：红鳕鱼片、小葱、姜、红尖椒、盐、料酒、生抽、陈醋、鸡粉

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芒果椰浆清蒸银鳕鱼

用料：鳕鱼片、芒果、胡萝卜、西芹、椰汁、食盐、白胡椒粉

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黑胡椒芦笋煎银鳕鱼

用料：银鳕鱼、芦笋、黑胡椒、胡萝卜、洋葱、盐、百里香、白葡萄酒、胡椒粉、茴香、橄榄油、黄油、干淀粉

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香脆银鳕鱼

用料：鳕鱼、鸡蛋、牛奶、面粉、黑胡椒粉、盐、橄榄油

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韩式辣酱焖鳕鱼

用料：鳕鱼、韩式辣酱、豆腐、海菜、粉丝、盐、姜

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鳕鱼荷香蒸

用料：鳕鱼、南豆腐、干荷叶、大葱、香葱、红椒、竹笼屉、美极鲜酱油、盐、胡椒粉、白葡萄酒

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干煎鳕鱼

用料：鳕鱼片、柠檬、橄榄油、黄油、盐、椒盐、胡椒粉、沙拉酱、生菜

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