豆苗

爽口豌豆苗

用料：踠豆苗、红甜椒、蒜泥、盐、醋、香油、糖

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什锦蛋花汤

用料：豆苗、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、日本黄瓜、姜丝、盐、鸡精、色拉油、鱼露

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豆苗西葫燕窝

用料：西葫瓜、豆苗、鹌鹑蛋、鸡粉、蚝油

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豌豆苗拌干豆腐丝

用料：豌豆苗、干豆腐丝、调料汁、精盐、糖、生抽、醋、蒜末、香油、胡萝卜、香菜

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酱香土豆粉

用料：土豆粉、小白菜、香菇、蘑菇、海带扣、豌豆苗、枸杞、香辣炸酱、姜末、素蚝油、醋、胡椒粉、花椒粉

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上汤豆苗

用料：碗豆苗、瘦肉、红萝卜、草菇（小）、皮蛋、蒜头（片）、姜（丝）、食用油、酱油、生粉、盐、鸡精

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云南小锅米线

用料：米线、肉馅、酸腌菜、豌豆苗（我用的是空心菜嫩叶）、韭菜、豆芽、香菜、香葱、大蒜、生姜、排骨汤、盐、老抽、白胡椒粉

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鳄梨鳗鱼五彩卷

用料：鳗鱼、牛油果、红蟹籽、牛蒡、胡萝卜、山药、豌豆苗

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三鲜煎饺

用料：猪肉馅、净虾仁、鲜香菇、木耳、豆苗、鸡蛋、面粉、芝麻菜、小葱、姜、生抽、料酒、香油、盐、水、盐

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高淼 靓汤 （也不知道叫啥名字好 ）

用料：腊肉、豆苗菜、白萝卜丝、白云豆腐、金针菇、海米、紫菜、葱、姜丝、盐、鸡精

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黑豆苗炒牛肉

用料：熟牛肉、黑豆苗、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、糖、鸡精、食用油

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十香菜

用料：木耳、干香菇、香干、豆皮、黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗、雪里蕻、盐、鸡精、糖、香油

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玉米虾仁意面

用料：意面、冷冻玉米、鲜虾、豆苗、盐、橄榄油

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上汤绿豆苗

用料：绿豆苗、皮蛋、香菇、蒜、蚝油

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海鲜米线

用料：米线、虾仁、鱼丸、海螺丸、蟹丸、鱼豆腐、鱿鱼须、碗豆苗、韭菜、蟹味菇、排骨汤、香菜、油辣椒、味精、胡椒粉

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麻辣烤鱼（烤箱版）

用料：草鱼、土豆、黑豆苗、藕、金针菇、圆白菜、圆葱、大蒜、八角、葱、姜、料酒、盐、花椒、干红辣椒

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羊肉汤锅

用料：羊肉、羊肚、羊肠、豆腐皮、香菇、茼蒿菜、豌豆苗、粉丝、萝卜、口磨、金针菇、白菜、香菜、小葱、大葱、盐、味精、糍粑辣椒、老姜、鸡精

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豌豆苗烩豆腐

用料：豆腐、豌豆苗、瘦肉、芹菜、洋葱、香葱、蒜、生抽、鸡精、食用油、胡椒粉、淀粉、蚝油、盐

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