枸杞

瘦肉枸杞叶汤

用料：瘦肉、枸杞叶、干枸杞

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苦香甜

用料：山药、苦瓜、枸杞、白糖、水、油、芝麻油、盐、鸡精、白芝麻

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梨

用料：梨、冰糖、枸杞

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蒸梨

用料：梨、红枣、枸杞、冰糖

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红枣银耳汤

用料：干银耳、红枣、枸杞、冰糖

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核桃枸杞大米粥

用料：大米、核桃、枸杞

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雪梨银耳汤

用料：枸杞、茉莉12

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健康养生粥

用料：山药、小米、枸杞

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白灼芥蓝

用料：枸杞子、姜、芥蓝、盐、油、蚝油

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羊肉枸杞小米粥

用料：小米、羊肉、枸杞、姜、盐、料酒

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大枣枸杞茶

用料：大枣、枸杞、冰糖、清水

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山药排骨汤

用料：排骨、山药、红枣、枸杞

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鸡汤

用料：鸡、水、枸杞、红枣、淮山、盐、鸡精、油、糖

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香菇乌鸡汤

用料：乌鸡、香菇、枸杞、红枣、姜

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养生鸡汤

用料：土鸡、党参、红枣、枸杞、清水、盐

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鲫鱼花蛤枸杞叶汤

用料：鲫鱼、枸杞叶、花蛤、枸杞、姜、盐、料酒、清水

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清新菠萝粥～拒绝热量

用料：菠萝、西米、砂糖、枸杞

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柴鱼花生粥

用料：枸杞、红枣、大米、花生、排骨、柴鱼、姜、葱、胡椒粉、生抽、盐、油、料酒

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