枸杞[图]

枸杞

禁忌人群:枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

适宜人群:枸杞具有补肾益精,养肝明目的功效,适合肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,视力减退,消渴,遗精的患者使用。

  • 红薯玉米粥的做法[图]

    红薯玉米粥

    用料:菜心、玉米粉、红薯、枸杞、盐

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  • 粉葛猪骨汤的做法[图]

    粉葛猪骨汤

    用料:猪骨、粉葛、生姜、红枣、枸杞子、食盐

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  • 羊汤的做法[图]

    羊汤

    用料:羊骨肉、山药、香菜、姜、枸杞、盐、鸡精、胡椒粉

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  • 南瓜银耳红枣羹的做法[图]

    南瓜银耳红枣羹

    用料:银耳、南瓜、红枣、枸杞

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  • 红枣山药排骨汤的做法[图]

    红枣山药排骨汤

    用料:排骨、山药、直径3cm、枸杞、红枣、生姜、大蒜、盐、白糖

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  • 紫薯糯米糕的做法[图]

    紫薯糯米糕

    用料:糯米粉、粘米粉、紫薯、糖、枸杞、温水

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  • 小南瓜饼的做法[图]

    小南瓜饼

    用料:南瓜、糯米粉、枸杞子、水(蒸饼用)

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  • 养生豆浆的做法[图]

    养生豆浆

    用料:黄豆、莲子、黑芝麻、枸杞、白糖

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  • 冬瓜羊肉汤的做法[图]

    冬瓜羊肉汤

    用料:羊肉、冬瓜、生姜、小葱、枸杞、清水、食盐、味精、胡椒粉、料酒

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  • 山药红枣小米粥的做法[图]

    山药红枣小米粥

    用料:糯小米、山药、红枣、冰糖、枸杞子

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  • 金耳美容汤的做法[图]

    金耳美容汤

    用料:金耳、红枣、桂圆、枸杞、冰糖

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  • 电压力锅红参炖鸡汤的做法[图]

    电压力锅红参炖鸡汤

    用料:红参片、鸡肉、红枣、枸杞、盐、电压力锅

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  • 落花神养生藕的做法[图]

    落花神养生藕

    用料:藕、洛神花、姜、枸杞、红糖、醋

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  • 养生枸杞发面卷的做法[图]

    养生枸杞发面卷

    用料:面粉、枸杞、发酵粉

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  • 凉拌木耳的做法[图]

    凉拌木耳

    用料:木耳、香菜、枸杞、蒜、辣椒油、盐、白糖、醋

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  • 银耳枸杞汤的做法[图]

    银耳枸杞汤

    用料:银耳、枸杞、冰糖

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  • 鸡肉丝瓜汤的做法[图]

    鸡肉丝瓜汤

    用料:鸡胸肉、丝瓜、枸杞、清汤、盐

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