禁忌人群:枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
适宜人群:枸杞具有补肾益精,养肝明目的功效,适合肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,视力减退,消渴,遗精的患者使用。
当归炖鸽子
用料:鸽子、当归、红枣、枸杞、生姜
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冰糖雪梨
用料:冰糖、雪梨、枸杞
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枸杞酒酿蛋
用料:酒酿、枸杞、鸡蛋、冰糖
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银耳莲子羹
用料:枸杞、绿豆、银耳、花生、冰糖
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冰糖银耳
用料:银耳、百荷、枸杞子、冰糖、矿泉水
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姜枣茶
用料:老生姜、红枣、红糖、枸杞、水
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黄芪枸杞海带煲老鸭
用料:鸭子、海带、枸杞、黄芪、金丝枣、盐巴、胡椒粉、八角、花椒、香菜、葱姜
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枸杞甜酒酿粉圆
用料:枸杞、芋圆、薯圆、糯米甜酒、冰糖
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驱寒红枣茶
用料:红枣、枸杞、姜片、红糖
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乌鸡汤
用料:乌鸡、红枣、党参、枸杞、姜、盐巴、鸡精、水
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健康、美容木瓜糖水
用料:木瓜、红枣、枸杞、银耳、纯牛奶、水
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枸杞蜂蜜茶
用料:枸杞、蜂蜜
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虫草花鸡
用料:虫草花、鸡、枸杞、姜片、盐
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银耳莲子枸杞羹
用料:银耳、莲子、枸杞、红枣、冰糖
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牛奶鸡蛋羹
用料:牛奶、鸡蛋、枸杞
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牛排汤
用料:牛排骨、当归、枸杞、盐、料酒、姜
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当归煮鸡蛋
用料:鸡蛋、枸杞、当归、党参、食盐、食用油
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红薯银耳枸杞羹
用料:红薯、枸杞子、干银耳
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