莲藕

绿豆莲藕排骨汤

用料：排骨、莲藕、绿豆、姜

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莲藕木耳炒肉片

用料：莲藕、猪肉、黑木耳、葱、姜、泡辣椒、盐、醋、白糖、水淀粉、料酒、十三香、味精

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莲藕章鱼胡萝卜汤

用料：莲藕、章鱼、胡萝卜、葱、姜、绍酒、清水、盐、胡椒粉

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莲藕焖小蹄膀

用料：蹄膀、莲藕、姜片、葱段、大料、料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖、蚝油

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莲藕骨头汤香

用料：莲藕、肉骨头（排骨、腔骨、棒骨都可以）、姜、花椒粒、胡椒粉、食盐

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莲藕炖猪尾骨

用料：猪尾骨、莲藕、生姜、小葱、枸杞、食盐、白米醋、味精、清水

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莲藕精肉丸子

用料：精肉、莲藕、鸡蛋、葱、姜、盐、淀粉、味达美、味精

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茄汁莲藕

用料：莲藕、葱、香菜、亨氏蕃茄酱、盐、烹调油、糖

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薏米莲藕排骨汤

用料：薏米、莲藕、排骨、姜、花椒、料酒、盐

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黄芪莲藕笨鸡汤

用料：小笨鸡、莲藕、薏米、黄芪、姜片

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番茄排骨炖莲藕

用料：莲藕、大西红柿、腔骨、姜、葱白、大料、桂皮、野山椒、料酒、糖、盐

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红萝卜莲藕猪骨汤

用料：猪骨、红萝卜、莲藕、玉米、姜、盐

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莲藕骨头汤

用料：猪环节骨、胡椒粉、莲藕、味精盐、芹菜

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莲藕兰豆炒鸭片

用料：莲藕、鸭胸肉、荷兰豆、小西红柿、葱、姜、盐、鸡粉、胡椒粉、水淀粉、绍酒

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莲藕小丸子

用料：藕、鲜肉、鸡蛋、生粉、葱、姜、盐、鸡精

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雪梨莲藕蒸鲈鱼

用料：雪梨、莲藕、鲈鱼、鲜百合、西兰花、枸杞、香菜、盐、胡椒粉、美极酱油、绍酒、香葱、姜

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莲藕肉馅水饺

用料：莲藕、肉馅、饺子皮、葱、姜、油、盐、酱油

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沙葛莲藕猪骨汤

用料：沙葛、莲藕、猪骨、胡萝卜、冷冻海底椰、蜜枣、生姜

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