罗非鱼[图]

罗非鱼

别名:吴郭鱼、越南鱼、非洲鲫鱼、福寿鱼、尼罗鱼

禁忌人群:肝硬化患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜老年人和儿童。

  • 红烧罗非鱼的做法[图]

    红烧罗非鱼

    用料:鱼、葱、香菜、蒜、姜、盐、料酒、酱油

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  • 糖醋罗非鱼的做法[图]

    糖醋罗非鱼

    用料:罗非鱼、白糖、陈醋、酱油、料酒、盐、葱、姜

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  • 鱼生片的做法[图]

    鱼生片

    用料:罗非鱼、薄荷叶、葱、香菜、姜、紫苏叶、鱼生草、纯正花生油、白醋、生抽

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  • 香辣福寿鱼的做法[图]

    香辣福寿鱼

    用料:福寿鱼、青菜、豆芽、鸡精、葱姜蒜、泡豆瓣酱、盐、糖、胡椒、香菜

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  • 糖醋福寿鱼的做法[图]

    糖醋福寿鱼

    用料:福寿鱼、醋、盐、鸡精、料酒、番茄酱、白糖、姜蒜、生粉

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  • 苏式熏鱼的做法[图]

    苏式熏鱼

    用料:罗非鱼、小葱、姜、大料、桂皮、草果、香叶、茴香、盐、糖、老抽、生抽、绍酒

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