罗非鱼[图]

罗非鱼

别名:吴郭鱼、越南鱼、非洲鲫鱼、福寿鱼、尼罗鱼

禁忌人群:肝硬化患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜老年人和儿童。

  • 小蕃茄烧罗非鱼的做法[图]

    小蕃茄烧罗非鱼

    用料:罗非鱼、小蕃茄、姜、蒜、干辣椒、油、生抽、盐、味精

    336734浏览389收藏

  • 罗非鱼豆腐煲的做法[图]

    罗非鱼豆腐煲

    用料:罗非鱼、豆腐、瘦肉、水发香菇、蒜、生姜、葱、食用油、盐、生抽、黄酒、韩国大酱、辣酱

    119047浏览129收藏

  • 红烧罗非鱼的做法[图]

    红烧罗非鱼

    用料:罗非鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、老干妈辣酱、花椒、大料

    566949浏览454收藏

  • 孜然烤罗非鱼的做法[图]

    孜然烤罗非鱼

    用料:罗非鱼、烧酱、孜然、姜、料酒、油

    109459浏览299收藏

  • 酱焖罗非鱼的做法[图]

    酱焖罗非鱼

    用料:罗非鱼、黄酱、甜面酱、葱、姜、蒜、料酒

    47028浏览167收藏

  • 洋葱烤罗非鱼的做法[图]

    洋葱烤罗非鱼

    用料:罗非鱼、洋葱、尖椒、盐、胡椒粉、橄榄油

    29504浏览33收藏

  • 孜然罗非鱼的做法[图]

    孜然罗非鱼

    用料:罗非鱼、孜然粉

    12198浏览30收藏

  • 彩椒罗非鱼的做法[图]

    彩椒罗非鱼

    用料:罗非鱼、青红椒、野生泡椒、油、盐、生抽、白胡椒粉、料酒、姜末、蒜蓉、葱花

    5888浏览6收藏

  • 回锅罗非鱼的做法[图]

    回锅罗非鱼

    用料:罗非鱼、蒜苗、青椒、红烧酱油、红苕粉、蒜、姜、花椒、脾香豆瓣、甜酒、猪油

    36051浏览37收藏

  • 双椒罗非鱼的做法[图]

    双椒罗非鱼

    用料:罗非鱼、姜、葱、蒜、红剁椒、小米椒、料酒、盐、糖、植物油、李锦记蒸鱼豉油

    33785浏览94收藏

  • 水煮罗非鱼的做法[图]

    水煮罗非鱼

    用料:罗非鱼、浓汤宝、葱、红椒、姜、蒜、酱油、胡椒粉、盐、油

    86026浏览106收藏

  • 酱蒸罗非鱼的做法[图]

    酱蒸罗非鱼

    用料:罗非鱼、青椒、红尖椒、葱、蒜头、生姜、豆瓣酱、辣味黄豆酱、酱油、陈醋、鸡精

    51811浏览128收藏

  • 豆腐炖鱼的做法[图]

    豆腐炖鱼

    用料:罗非鱼、豆腐、葱、姜、白糖、辣椒、盐、八角、鸡精、老抽

    165037浏览224收藏

  • 罗非鱼两吃的做法[图]

    罗非鱼两吃

    用料:罗非鱼、蟹味菇、柠檬

    15177浏览16收藏

  • 开屏罗非鱼的做法[图]

    开屏罗非鱼

    用料:罗非鱼、菜瓜、葱、姜、蒜瓣、生抽、蒸鱼鼓油、辣椒油

    25227浏览25收藏

  • 香煎罗非鱼的做法[图]

    香煎罗非鱼

    用料:罗非鱼、蒜蓉、料酒、盐、酱油

    48352浏览153收藏

  • 煎焖罗非鱼的做法[图]

    煎焖罗非鱼

    用料:罗非鱼、土豆、玉米粉、姜、沙姜、葱、油、糖

    19833浏览16收藏

  • 煎烤罗非鱼配蜂蜜芥末酱的做法[图]

    煎烤罗非鱼配蜂蜜芥末酱

    用料:罗非鱼柳、柠檬、蜂蜜、盐、胡椒粉、黄油、白兰地、法式粗粒黄芥末、混合生菜

    2362浏览17收藏

回到顶部