青笋

芝麻木耳炒青笋

用料：青笋、芝麻、水发木耳、食用油、盐、鸡精

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美好香辣酱

用料：莴笋、青笋头、芹菜、猪肝、泡椒、餐餐香、盐、生粉、醪糟、胡椒粉、料酒、味精

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炝炒花椰菜

用料：花椰菜、青笋尖、干辣椒、盐

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醉枣姜醋蔬果沙拉

用料：宜兰醉枣、黑、白木耳、青芦笋、苦瓜、四季豆、番石榴、苹果、*坚果:南瓜籽、水梨

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炒三丝

用料：五花肉、青笋、胡萝卜

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缤纷炒馒头

用料：馒头、青笋、鸡蛋、腊肠、葱、盐、胡椒粉、油

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剁椒青笋片

用料：青笋、剁椒、姜蒜末、盐

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咖喱牛肉片

用料：牛肉、咖喱粉、青笋头、姜蒜、大葱、洋葱、辣椒粉、干辣椒、小青椒好、小红椒、料酒、淀粉、生抽

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傣味酸笋鸡

用料：白斩鸡、酸笋、小米辣、青柠檬、姜

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麻辣香锅

用料：青笋、木耳、五花肉、香菇、麻椒、辣椒、蒜、海底捞底料

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宫保鸡丁

用料：鸡腿、青笋、淀粉、盐、花生仁、大葱白、干红辣椒、干花椒、蒜、老姜、老抽、白糖、醋、鸡精

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青笋炒肉丝

用料：猪肉丝、青笋、木耳、姜末、蒜末、泡椒、水淀粉、盐、蚝油、香醋、味精、白糖

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牛肉青笋丝

用料：牛肉、青笋、黄酒、蛋清、姜汁水、色拉油、盐、蚝油、特级鲜酱油

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泡椒炒三丁

用料：鸡腿、胡萝卜、青笋、泡辣椒、葱、姜、蒜、盐、蛋清、黄酒、淀粉、白胡椒粉、植物油、泡椒水、蚝油、生抽、白糖、香油、盐、清水、淀粉

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麻辣小螃蟹

用料：冷冻小螃蟹、青笋、藕、青花椒、干红辣椒、葱末、姜末、蒜末、曲酒、辣椒酱、酱油、糖、醋

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菌菇五花肉

用料：五花肉、茶树菇、香菇、青笋、啤酒、老抽、冰糖、盐、葱姜、干辣椒、大料、桂皮、丁香

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白油青笋

用料：青笋、猪肉、盐、姜、蒜、花椒、枸杞

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鸡蛋干拌青笋丁

用料：青笋头、红萝卜、鸡蛋干、食用油、生抽、醋、辣椒油、白糖、花椒粉、味精

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