小瓜

麻婆金瓜蒸蛋

用料：南瓜小颗、鸡蛋、猪绞肉、蒜末、姜末、青葱、高汤、麻油、辣豆瓣酱、酱油、米酒、糖、开水

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南瓜菇菇浓汤

用料：南瓜小的、好菇道雪白菇、洋葱、无盐奶油、奶粉、鸡骨高汤、香草

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地瓜烤肉卷

用料：里脊肉、小地瓜、酱油膏、沙茶酱、蒜头、细香葱、七味辣椒粉

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意式白酒海景炖饭

用料：白酒、鲷鱼片、虾仁、干贝（1包）、小墨鱼（1包）、青花菜、南瓜、玉米笋（约2小盒）、米、排骨、蚬仔、洋葱、橄榄油、盐、黑胡椒

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粉蒸排骨

用料：小排骨、小地瓜、葱花、五香蒸肉粉、蒜末、辣豆瓣酱、酒酿、酱油、糖、水

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迷你冬瓜盅

用料：芋头冬瓜、去皮鸡腿肉、小干贝、干香菇、蛤蜊、红枣、红萝卜片、枸杞、鸡高汤或水、盐、米酒

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开阳丝瓜小煎饼

用料：中筋面粉（米杯）、蛋、丝瓜（小）、开阳、虾皮、水（米杯）、青葱、黒胡椒粉、盐

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坚果巧克力

用料：小瓜呆脆笛酥、大波霸巧克力、综合坚果果实、水

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咖哩甜鸡酱红烧鱼

用料：鲜鱼、西洋芹、圣女小番茄、地瓜粉、牛头牌咖哩块~原味、鱼露、洋葱、太白粉、盐、白胡椒粉、香菜、酒、炸油、泰式甜鸡酱、糖、白醋、鸡粉、酒

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超简易南瓜沙拉

用料：小南瓜、红萝卜、鸡蛋、苹果、虾仁、小马铃薯、沙拉酱、米酒、盐

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翠炒干贝丝瓜

用料：丝瓜、金针菇、蛋、小干贝、姜丝、葱、水、鸡粉、盐、香油

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火锅

用料：海蟹，小螃蟹，鱿鱼，鲜鱼，扇贝、河虾，皮皮虾、老母鸡一只，排骨若干，田鸡若干、各种丸子、菜心，冬瓜，草菇，韭菜，大白菜、粉丝、鱼皮，豆腐，海螺

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青木瓜沙拉

用料：木瓜、虾仁、鱼露、小番茄、黄柠檬、紫天椒、花生仁、蒜瓣、黑椒、红糖

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蛋黄金瓜条

用料：咸蛋黄、小南瓜、姜粉、盐、清水

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韩国拌饭

用料：云南小瓜、鲜蘑菇、红萝卜、鸡蛋、生菜

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三丝炒米粉

用料：香菇、红萝卜、米粉、韭黄、日本小青瓜、瘦肉、鸡蛋、生抽、蚝油、白糖、葱花、姜蒜

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荔枝炒丝瓜

用料：荔枝、丝瓜、瘦肉、小番茄、咸蛋白、油、蒜、姜

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